TAI CHI YANG

El Tai Chi estilo Yang es uno de los estilos más practicados y accesibles de Tai Chi Chuan. Su origen se remonta al siglo XIX, cuando Yang Lu-chan (1799-1872), un discípulo del maestro Chen Chang-hsing, creó este estilo en Beijing.

La simplificación del más complejo estilo Chen fue necesaria para adaptarse a los funcionarios de la corte imperial china, quienes encontraban difícil seguir los movimientos originales.

El Tai Chi estilo Yang continuó evolucionando a través de las generaciones de la familia Yang. Tras Yang Lu-chan, su arte fue transmitido a sus hijos, especialmente Yang Pan-hou y Yang Chien-hou, quienes también instruyeron a la familia imperial y a figuras clave como Wu Chuan-yu, cofundador del estilo Wu de Tai Chi.

Sin embargo, fue Yang Chen Fu (1883-1936) quien transformó el estilo Yang en lo que hoy se conoce. Simplificó los movimientos bruscos y vigorosos del estilo Chen, eliminando el «fajín» (liberación de poder explosivo) y sustituyéndolos por movimientos más amplios, suaves y adecuados para todos los públicos. Además, popularizó la Forma Larga de 108 movimientos, una versión más accesible y beneficiosa para la salud.

El gobierno chino también promovió el Tai Chi Yang, desarrollando la forma de 24 pasos, basada en los movimientos esenciales del estilo Yang, que ayudó a popularizar el Tai Chi a nivel mundial. Esta estandarización fue seguida por la creación de la forma de 40 pasos para competición y, finalmente, en 2014 se introdujo la forma Obligatoria, que busca perfeccionar la fluidez y la proporción de los movimientos.